揭秘安徽民間名吃蒿子粑制作全過(guò)程
2013-3-28 食品人才網(wǎng)
蒿子粑是安徽民間的一種米粉由蒿類植物葉子制作而成的餅,它結(jié)合了蒿子特有的香味和米粉的柔軟可口深得當(dāng)?shù)鼐用竦南矏?ài),特別是它的綠色、安全安徽民間有句俗語(yǔ),“三月三,蒿子粑”,就是每年農(nóng)歷3月,蒿子長(zhǎng)出來(lái)了,就到了吃蒿子粑的時(shí)候了,今年春天來(lái)得早,蒿子早就出來(lái)了,俺也早些吃上了,現(xiàn)在就來(lái)揭秘制作過(guò)程:
一、采蒿子
蒿子分布廣泛,常見(jiàn)于山坡、田間地頭,但要注意和其他不能食用的蒿子相區(qū)別,如柴蒿、艾草。
圖1(可以食用的蒿子,顏色較深,葉面有光澤、光滑)圖2(不能食用的柴蒿,實(shí)際是一種野菊花,顏色較淺,葉面粗糙)
采蒿子,掐其頂端叫嫩部分即可。
二、處理蒿子
采回來(lái)的蒿子,需要清洗干凈,由于其汁有一點(diǎn)苦,需要去除,方法是進(jìn)行搓、揉,我這里使用搓衣板了
三、切蒿子
我們將蒿子切碎
四、炒蒿子
為了讓蒿子粑營(yíng)養(yǎng)均衡、更好吃有香味,切一些自己腌制的咸肉放入鍋中炸,等到油出來(lái)差不多了,將切好的蒿子倒入鍋中翻炒片2分鐘。
,然后直接將適量的米粉倒入鍋中(偷懶了,應(yīng)該將肉、油等倒入米粉中),加少量水?dāng)嚢、和?BR>
和好后盛起備用,
五、制作蒿子粑
將和好的粉做成一個(gè)個(gè)餅放電餅鐺(以前沒(méi)有這玩意就用鐵鍋,一樣的),
蓋上蓋子,稍等5分鐘左右,其間可以翻一翻
等到兩邊都成金黃色,就好了,見(jiàn)證奇跡了
怎么樣,看著這金黃色、聞起來(lái)香香的、吃著脆脆的綠色健康的蒿子粑,流口水了吧!
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